Category Archives: Articulos

364 días de lucha

Claramente somos muchos más hombres practicando deportes de montaña y outdoor, en eventos y competencias somos más, y no es algo que nos emocione, es preocupante esa diferencia y desigualdad. En cada ruta encontramos grupos en su mayoría compuestos por hombres: parejas, tercias, grupos grandes, etc, pero muy pocos que sean mitad y mitad, y […]

El evento que marcó el antes y después del Trail Running mexicano

Este fin de semana se celebró el evento que marcó el antes y despúes del Trail Running mexicano con El Chico Mountain Race. Un selectivo para enviar al mejor corredor femenil y varonil a la final de la Golden Trail Series en Azores, Portugal, el sueño de todo corredor de montaña. Además de celebrar a […]

¿Día del Montañista?

Más concreto, es el día de los deportistas de montaña, ciclistas, corredores, esquiadores, escaladores, prácticamente todo deporte practicado al aire libre en un cerro o montaña. Razones y motivos para tomar éste estilo de vida Algunos por competir, otros por salud, muchos por los paisajes y sentir una conexión con la Tierra, también para escapar […]

El deporte en tiempos de Covid Vol. I

No existe una persona que no haya cambiado algo en su vida en este año, para bien o mal estamos en una transición para el resto de nuestras vidas. Y como deportistas, no estamos exentos. Antes que nada, te dejamos una información: Cuando caminas, la estela que deja atrás una persona llega a ser de […]

Entrena bien, aliméntate mejor

La alimentación para algunos, es la parte más complicada del entrenamiento. Llevando una buena alimentación podrás recuperarte más rápido, evitarás calambres y tu cuerpo funcionará mejor. Por eso, entrena bien y aliméntate mejor. Eli Reyes nos da unos tips para mejorar tu rendimiento, y de paso sepas qué es el mal del puerco. Qué comer […]

VagAs de la Montaña

Con el objetivo de ampliar y dar solidez a la comunidad de deportistas de montaña, así como poner un granito de arena al crecimiento de la comunidad de mujeres conquistando estos deportes y yendo a vivir experiencias en la montaña, apoyamos a VagAs de la Montaña. ¿Qué son las VagAs? Una comunidad de deportistas que […]